Walk in terapia on matalan kynnyksen terapiavastaanotto alle 29-vuotiaille. Vastaanotolle pääsee ilman ajanvarausta, anonyymisti ja ilmaiseksi.
Joissakin toimipisteissä ajan voi varata myös ennakkoon. Kyseessä on keskusteluapu, jossa pyritään yhdessä haarukoimaan tärkein ongelma, löytämään ratkaisuvaihtoehtoja ja palauttamaan uskoa parempaan tulevaisuuteen. Toiminta on lähtökohtaisesti kertaluonteista. Keskustelemassa voi käydä myös useamman kerran, mutta tällöin terapeutin täytyy olla eri kuin edelliskerralla. Palvelua toteutetaan useassa seurakunnassa työntekijöiden ja vapaaehtoisten kanssa. Walk in terapiaan pääsee myös verkkovälitteisesti.
Walk in terapia on lyhytterapiaa, jossa sovelletaan ratkaisukeskeiseen psykologiaan perustuvia menetelmiä. Terapeutilla pitää olla soveltuva pohjakoulutus, sekä psykoterapeutin tai lyhytterapeutin koulutus. Myös yli 20 opintopistettä opiskelleet psykoterapia- tai lyhytterapia-opiskelijat voivat päivystää. Lyhytterapia on voimavarakeskeistä, vahvuuksiin keskittyvää terapiaa, keskusteluapua, jossa aiheena on asiakkaan itse nimeämä teema.
Walk in terapiaa tarjotaan tällä hetkellä 26 toimipisteessä 15 paikkakunnalla. Lue lisää täältä.
Paikkakunnat ja ajat löytyvät toimintaa koordinoivan Lasten ja nuorten keskuksen sivuilta. Sivuilta voi lukea myös lisää toiminnasta.
Myös seurakunnasta saat apua ja tukea. Voit keskustella luottamuksella vaikkapa nuorisotyöntekijän tai papin kanssa.