NELIPUNOKSINEN SEPPELE – virike katekismuksen mietiskelyyn
Martti Luther käytti yksinkertaista, keskiajalla ilmeisesti melko yleisesti käytettyä menetelmää mietiskellessään kristillisen uskon keskeisiä asioita. Hän kirjoittaa: ”Teen kustakin käskystä nelinkertaisen tai nelipunoksisen seppeleen, nimittäin: Otan kunkin käskyn ensiksikin oppina, mitä se todella itsessään onkin, ja ajattelen, mitä Herra Jumalamme siinä minulta niin vakavasti vaatii. Toiseksi kiitän siitä. Kolmanneksi teen siitä ripin. Ja neljänneksi pyynnön.”
Tätä mietiskelymenetelmää voi harjoittaa myös tänä päivänä. Alla ovat yksinkertaiset ohjeet katekismusmietiskelyn toteuttamiseen. Ohjeita voi käyttää sekä henkilökohtaiseen hartaudenharjoittamiseen että isompaan kokoontumiseen, esim. pienryhmän kokoontumiseen tai arkipäiväkokoontumiseen.
Ohje katekismusmietiskelyyn
Valitse mietiskeltäväksi päivän teeman mukaisesti joku käskyistä, jokin uskontunnustuksen tai Isä meidän -rukouksen lause. Voit mietiskellä sitä alla olevien kysymysten johdattamana.
Ensimmäinen punos: Opetus
Kysy itseltäsi:
- Mitä tämä lause opettaa minulle Jumalasta?
- Mitä tämä kohta opettaa minulle Jumalan tahdosta?
- Mitä tässä kerrotaan siitä, mitä Jumala antaa minulle ja meille?
- Mitä tämä lause opettaa minulle itsestäni?
Tee opetuksesta rukous. Pyydä sydämen viisautta, että yhä syvemmin oppisit tuntemaan Jumalan. Voit rukoilla omin sanoin tai käyttää jotain valmista rukousta, esimerkiksi tätä:
Pyhä, salattu Jumala.
Sinä olet kaiken alku, ylläpitäjä ja päämäärä.
Me kiitämme ja ylistämme sinua
luomisesta, lunastuksesta ja pyhityksestä.
Inhimillinen ymmärryksemme ei pysty
koskaan tutkimaan viisauttasi,
eivätkä mitkään sanamme riitä kuvaamaan olemustasi.
Kuitenkin sinä olet itse tullut yhdeksi meistä ja asut meissä.
Älä anna tämän ihmeen sammua sydämistämme.
Kuule meitä Poikasi Jeesuksen Kristuksen,
meidän Herramme tähden. Aamen.
(Kirkkokäsikirja)
Toinen punos: Kiitollisuus
Kysy itseltäsi:
- Mitä kaikkea hyvää tästä lauseesta seuraa?
- Mitä hyvää tämä lause paljastaa minun elämästäni?
- Mistä voin tänään olla kiitollinen?
Rukoile kiitosrukous. Voit rukoilla omin sanoin tai käyttää jotain valmista rukousta, esimerkiksi tätä:
Ylistä Herraa, minun sieluni,
ja kaikki mitä minussa on,
ylistä hänen pyhää nimeään.
Ylistä Herraa, minun sieluni,
älä unohda, mitä hyvää hän on sinulle tehnyt.
Hän antaa anteeksi kaikki syntini
ja parantaa kaikki sairauteni.
Hän päästää minut kuoleman otteesta
ja seppelöi minut armolla ja rakkaudella.
(Virsikirjan numero 717)
Kolmas punos: Katumus
Kysy itseltäsi:
- Mitä sellaista tämä lause paljastaa elämästäni, jota minun on vaikea katsella?
- Millä tavalla en ole tahtonut seurata Jumalan tahtoa?
- Miten synti elämässäni tulee näkyväksi tätä lausetta mietiskellessäni?
Rukoile synnintunnustusrukous. Voit käyttää omaa rukousta tai jotain valmista rukousta, esimerkiksi tätä:
Oi sinä kaikkein armollisin,
ristiinnaulittu Herra Jeesus Kristus.
Armahda minua, vaivaista syntistä,
ja katso puoleeni laupeutesi silmin,
niin kuin sinä katsoit Pietariin, kun hän oli kieltänyt sinut,
ja niin kuin sinä katsoit syntiseen naiseen fariseuksen kodissa
ja ryöväriin ristinpuulla.
Anna minulle pyhä armosi,
että minä niin kuin Pietari itkisin syntejäni,
niin kuin syntinen nainen sinua sydämestäni rakastaisin
ja ryövärin kanssa saisin katsella pyhiä kasvojasi
taivaassa iankaikkisesti.
(Virsikirjan numero 706)
Neljäs punos: Pyyntö
Kysy itseltäsi:
- Mistä olen nyt huolissani?
- Minun tarvitsee nyt ryhtyä?
- Mitä me tarvitsemme seurakuntana ja kirkkona?
- Ketkä tarvitsevat nyt, että heidän puolestaan rukoillaan?
Rukoile pyyntö- tai esirukous. Voit käyttää omaa tai jotain valmista rukousta, esimerkiksi tätä:
Hyvä Jumala,
siunaa ja vahvista minua, että käyttäisin elämäni oikein.
Siunaa läheisiä ihmisiäni: sinä näet, missä he tarvitsevat apua ja lohdutusta.
Auta minua iloitsemaan iloitsevien kanssa ja
itkemään itkevien kanssa.
Ole lähellä kaikkia, jotka ovat sairaana tai masentuneita.
Ohjaa maailmaamme kohti oikeudenmukaisuutta kaikilla elämänalueilla.
Anna sovinnollinen mieli kaikille.
Ole kanssani nyt ja aina,
Isä ja Poika ja Pyhä Henki. Aamen.
