När du sörjer

Solen var borta. Horisonten var borta. Allting var annorlunda, främmande och fientligt. Vågskummet flög förbi oss i fräsande glimtar och utanför relingarna var det ett enda svart, obegripligt kaos. Plötsligt förstod jag med förkrossande insikt att jag ingenting visste om havet och ingenting om båtar. - Tove Jansson, Muminpappans memoarer

Du har förlorat någon, eller någonting. Ingenting är sig likt och du kanske inte känner igen dig själv. Du sörjer.

Livet kan aldrig bli som förr. Men även om det inte känns så just nu, blir sekunderna minuter, och minuterna timmar, timmarna dagar och dagarna veckor. Så småningom blir det också en vardag som bär. Vi hoppas att du här kommer att hitta tankar och råd som kan hjälpa dig fram genom sorgen.

Aldrig är vi mer skyddslösa mot lidandet än när vi älskar. – Sigmund Freud