Aikuisille ja henkilöstölle

Katso video: varhaiskasvatuksen katsomuskasvatuksen johtaminen, osa II

Tutustu maailmanuskontoihin

Retriittiohjaaja ja kirjailija Mari Vainio kirjoitti läsnäoloa vahvistavan mindfulness-pohjaisen tarinan. 

Mindfulness- tai tietoisuustaidot on tunnettu jo tuhansia vuosia itämaisessa meditaatioperinteessä. Mindfulness voi olla avuksi ahdistukseen, mutta sen avulla voi saavuttaa myös onnellisempaa  ja rennompaa oloa. Monet lapset ja nuoret hyötyvät harjoituksista ja ne vahvistavat keskittymistä, rauhoittumista ja oppimista.

Kouluttaja Tiina Haapsalo kirjoitti kolme läsnäoloa vahvistavaa harjoitustaLinkki avautuu uudessa välilehdessäLinkki avautuu uudessa välilehdessä. Niiden avulla voi muistella lapsen ja aikuisen yhteistä onnellista hetkeä, vahvistaa omaa työssäjaksamista sekä osoittaa myötätuntoa työyhteisön jäseniä kohtaan.

Kuuntele:

Rock Balance, tasapainoa ja mielenrauhaa kiviä asettelemalla. Kuva: Ilkka Tahvanainen 

Mitä sinä koet pyhässä tilassa?

Yhteisötaiteilija Greta Muuri on suunnitellut pedagogisen työskentelytavan, jonka avulla osallistujat voivat jakaa tuntemuksiaan pyhästä tilasta. Jokaisen osallistujan pyhä tila -kokemusta symboloi väri. Värillisistä paperikorteista muodostuu tilallinen ja alati muuttuva kokonaisuus. Halutessaan oman kokemuksen saa myös piirtää tai kirjoittaa paperille. 

Pyhä tila -installaatio Educa-messuilla. Kuva: Ilkka Tahvanainen

* Pyhän tilan kokemus on yksilöllinen.
* Installaatio kuvaa kävijöiden tuntemuksia pyhästä tilasta.
* Kokemusta symboloi väri. 
* Värillisistä papereista muodostuu tilallinen ja alati muuttuva kokonaisuus. 

Tutustu esimerkkeihin tästä