Epätoivoisia ajatuksia? – Sinua autetaan

Joskus raskaassa elämäntilanteessa, epätoivoisten ajatusten vallatessa mielen jopa elämän jatkaminen voi tuntua ylivoimaiselta.

Jos elämän jatkaminen tuntuu vaikealta, ole viimeistään tällöin yhteydessä auttajiin. Valtakunnallisia kriisiauttamispalveluita tarjoavat muun muassa

  • Suomen Mielenterveysseuran SOS-palvelu
  • kirkon Palveleva puhelin.

Luotettavaa läheistukea saat myös paikallisseurakunnan diakoniatyöntekijältä tai päivystävältä papilta.

Sairaalapäivystykset ovat avoinna ympäri vuorokauden. Sairaalahoitojakso voi olla alku toipumisen tiellä.

Älä jää pohtimaan asiaa omassa mielessäsi. Kerro tilanteestasi avoimesti saadaksesi tarvitsemasi avun.

"Voimani ovat lopussa, mutta sinä näet jokaisen askeleeni." (Psalmi 142:3)